Про гайд
“Що казати людині, в якої помер близький?”“Як підтримати людину в горі, щоб не нашкодити?”
Горе — це глибокий особистий досвід,який не має універсальних рецептів чи правильних слів.Та слова можуть виявитися підтримкою,якщо вони щирі, обережні і сказані з теплом.
Цей гайд створено для тих, хто хоче підтримати людину, яка переживає втрату.Він допоможе вам підібрати бережну форму підтримки
Що дасть вам гайд?
Впевненість у спілкуванні — зменшиться розгубленість та страх “сказати щось не те”
Зменшить напругу в контакті — допоможе говорити щиро, з повагою до чужого болю
Покаже, що підтримка — це не про “вилікувати” біль, а про бути поруч, слухати, помічати, дбати
Надихне на власні щирі слова — цей гайд не про заучування фраз, а про живу, теплу комунікацію
Покращення стосунків із близькими за допомогою інструментів турботливої комунікації
Кому буде корисний гайд?
Близьким, коханим, родичам, друзям людей, які пережили втрату
щоб знати, як підтримати без незручних чи шаблонних фраз
Тим, хто сам пережив/проживає втрату
щоб краще розуміти свої реакції й відчути, що ви не самі
Психологам і психотерапевтам
як база для роботи з горем у клієнтів
Волонтерам та працівникам служб підтримки
для чутливої комунікації з тими, хто втратив близьких
Вчителям, викладачам і класним керівникам
у випадках втрати в сім’ї учня або студента
HR-менеджерам та керівникам
щоб вміти реагувати, якщо співробітник втратив когось із близьких
Кожному, хто не знає, що сказати людині в скорботі
але хоче бути поруч по-людськи і підтримати, не нашкодивши
Людям, які готують виступи на похованнях чи прощаннях
для добору теплих, змістовних слів, уникаючи шаблонних і стереотипних
Авторка гайду
доула смерті Саша Некіпелова
Саша Некіпелова, сертифікована доула смерті та фасилітаторка, авторка блогу про смерть, горе, втрати та підтримку.
Третій рік я глибоко досліджую тему горювання та його впливуна якість життя і мені цінно ділитись знаннями із вами.
Нижче розказую, на що я спиралась, створюючи цей гайд
100+ годин професійного навчання по темі горювання, смерті, втрат, підтримки
50+ проведених івентів, лекцій, проєктів на теми смерті, горя, втрат
150+ індивідуальних сесій із клієнтами
Спілкування із 1000+ людей на теми втрат і горя
7 років (~350 годин) особистої психотерапії
Особистий досвід проживання втрат
Оплата
● Після оплати ви отримаєте посилання на канал. Будь-ласка, не закривайте вікно після оплати.
● Якщо ви не отримали посилання, воно також буде продубльовано вам на електронну пошту (подивіться також папку "Спам")
● Якщо у вас не пройшла оплата через сайт, напишіть у Відділ Турботи, ми допоможемо вам із альтернативними способами оплати
Питання
"В якому форматі я отримаю гайд?"
Ви отримаєте доступ до телеграм-каналу, там буде гайд у форматі PDF-презентації
"На скільки буде доступ до гайду?"
Ви отримаєте доступ до гайду назавжди
"Чи буде у гайді щось окрім самих фраз для підтримки?"
Так, у гайді також буде інформація про горе та горювання, а фрази структуровані по категоріях, до них також є пояснення, чому є важливою та чи інша категорія і коли та як краще використовувати фрази