Image placeholder

Життя після розставання

відверта лекція-розмова, яка підтримає вас на шляху проживання розставання чи розлучення

Хочу

Що ви отримаєте?

  • Дізнаєтесь, чому розставання — це теж втрата

    і як безпечніше прожити цей біль, щоб не застрягти в ньому

  • Розберетеся у видах розставань

    та зрозумієте, як кожне з них впливає на горювання

  •  Навчитеся балансувати між проживанням болю та побудовою нового життя

    щоб не застрягнути в минулому і рухатися вперед по життю

  • Побачите різницю між втечею від горювання та усвідомленим відволіканням

    і зрозумієте, як допомогти собі в обох випадках

  • Розвієте міфи та стереотипи про розставання

    які підсилюють сором або провину

  • Дізнаєтесь, що робити з тригерами після розриву

    і як підтримувати себе, коли вони з’являються

  • Складете власну систему підтримки

    де і як отримувати допомогу, щоб не бути наодинці з болем

  • http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

    Побачите як перетворити досвід розставання на ресурс і внутрішню силу

    і як особистісне зростання народжується із кризи

Авторка і ведуча лекції

Я — Саша Некіпелова, сертифікована доула смерті, третій рік вивчаю і досліджую тему втрат і горювання, веду про це блог, де знімаю табу з тем, про які мовчать.
Мій досвід:150+ годин індивідуальних сесій про втрати200+ годин фасилітації онлайн та онлайн івентів
Я — жінка, мені 31 рік, вже майже рік як ми з колишнім партнером прийняли непросте рішення — завершити наші 9-річні стосунки.Ми завершили їх в любові та повазі один до одного. Зараз спілкуємось, підтримуємо один одного, трансформували наші стосунки з романтичних партнерських в дружні стосунки рідних один одному людей.

Хочу на лекцію!

Відгуки про лекцію

"Дякую тобі за лекцію, Саша! Вона стала для мене підтримкою під час важкого розставання. І наче сказала: «з тобою все окей», допомогла нормалізувати мої почуття та знайти опори.Дякую за цей шлях"

Illustration

Оленка

@olenkasmolenko

"Лекція дуже підтримуюча!Містить багато важливої та корисної інформації, яка нормалізує ваш стан і допоможе пройти цей період трошечки легше. Дуже рекомендую"

Illustration

Олександра

@letnyaya13

"Після вашої лекції по іншому дивлюсь на життя. Навіть якісь менші події чи звʼязки коли уходять теж їх сприймаю як розставання і даю їм фази і місце для горювання. Більше розумію що зі мною відбувається. Дякую щиро"

Illustration

Анастасія

@anastasiia__lav

"Для мене ця лекція була дуже щемкою.Я дуже ціную та вдячна тобі за можливість розділити амбівалентні почуття, і дізнатися нове й цікаве (наприклад, про те, що горювання може йти нерівномірно та мати паузи).Дякую за те, як чесно ти ділилася власним досвідом.Я зараз вже на стадії після розставання, коли досі буває гірко, але помітні і «дарунки» розставання"

Illustration

Тетяна

@tanyaorlyk

Дякую за лекцію!
Я послухала тільки половину, але це дуже мене підтримує зараз. Відчуваю більше ясності та опорності, завдяки лекції. Рекомендую"

Illustration

Рада

@rada_svet

Квиток на лекцію

Ви отримаєте відео-запис лекції, презентацію та доступ до чату.
Після оплати ви отримаєте посилання на канал лекції, будь-ласка, одразу додавайтесь до каналу, щоб не загубити подальшу інформацію

Квиток на лекцію "Життя після розставання"
Після оплати ви отримаєте посилання на канал лекції, будь-ласка,одразу додавайте до каналу, щоб не загубити подальшу інформацію

Ціна:14$23$

Ви отримаєте:

✓ відео-запис лекції ✓ презентацію✓ додаткові матеріали✓ доступ до чату

КУПИТИ ЗА 14$

Лист кожному, хто його прочитає

Привіт, друже.
Напевно найважливіше, що я хочу сказати зараз — це те, що життя після розставання є.І для мене, як для людини з досвідом глибокої співзалежності це не було очевидно ще декілька років тому, коли страх розставання був більшим за страх смерті.
Але воно є. І свідчення цього — те, що я зараз пишу цей текст.
Я знаю, як це — заходити в порожню квартиру, де тепер окрім тебе ніхто не живе, вмикати світло і чути тишу. Знаю, як це — коли сліз так багато, що за день велика пачка серветок закінчується. Знаю як з кожним місяцем після первинної втрати відкриваються вторинні.Знаю як сумно буває усвідомлювати, що речі, які були нормою раптом бачиш як величезну цінність, але бачиш це після того, як це втрачено. Знаю як це — хотіти втекти з цього світу, коли кожна вулиця, кожен шматок асфальту стає тригером спогадів, що нагадують про втрату.
І разом з усім цим я знаю і те, що життя не зупинилось. Знаю як продовжувати радіти розквітаючим деревам навесні, як вчитись спиратись на тіло та дихання, як зростати навколо втрати, як проживаючи біль, знаходити в собі любов: глибоку, вже більш дорослу.
Я не мала на меті розповісти тобі про те, як правильно горювати після розставання. Бо не маю жодної ідеї про те, як це правильно для тебе. І взагалі — чи є якесь правильно?
А цією відвертою лекцією я створила простір, де як жінка я поділилась власними історіями та досвідом, як доула смерті — знаннями та інструментами, на які можна спиратись.
Запрошую вас відчути: життя після розставання є.

Made with